Ogni anno il Gruppo Grotte Cagliari organizza un corso d'introduzione alla Speleologia. I neofiti che si avvicinano a quest'attività si accorgono ben presto dove sono finiti. Vertiginose palestre su scogliere a strapiombo sul mare e oscure e fangose grotte li attendono. Saranno occupati due sere la settimana per la teoria e il sabato e la domenica per la palestra all'aperto e la grotta. Alla fine del corso, dopo circa un mese, la prova più difficile decreterà chi di loro sarà destinato a rimpolpare le fila di soci... la cerimonia degli attestati.